今回紹介するのはMFが意識すべき
３つのポイントです。
MFをしていて
なかなか上手くいかない
と思っているあなた！
3つのうちなにかしら
できていない可能性があります
この３つのポイントをマスターすることで
自由自在に仲間を操ることができ
受ける時、パスを出す時
などたやすくできるようになります
意識すべき３つのポイント
①視野の広さ
周りをよく見ろ！
と監督やコーチから
口うるさく言われていませんか？
周りを見ることは当たり前です
周りを見やすくするための
体の向きを意識したことがありますか？
例えばサイドの選手に
パスを貰う時をイメージしてください
今のあなたは体をそのサイドへ
完全に向けていませんか？
この場合周りを見るには
わざわざ首を逆サイドの方まで
降らないといけません
MFにおいて無駄な時間は
極力省いた方がいいです
この時半身の状態で
パスを貰うことを意識してください
体を開いていることによって
間接視野で逆サイドも
無駄な動作なしで
確認することができます
視野を広くするには
ただひたすらに
首を振ってみるだけでなく
体の向きにも関係があるのです
②愛のあるパス
MFはパスで組み立てる
司令塔の役割が多いです
試合中FWはあなたを信じて
数々のアクションを起こし
ゴールへのチャンスを伺っているでしょう
そのFWの足元にピッタリパスを
合わせる技術がなければ
ゴールが生まれることはありません
ゴールを決めるため相手DFと
駆け引きを絶え間なくしている
FWの足元にピッタリとパスを合わせるのは
至難の業ですが
それが出来るようになると
あなたはアシスト量産
することになります！
パスのイメージとしては
動いているFWの3歩先目掛けて
パスを出すことです
力加減は正直の所自分の勘です
何度も失敗しその度
微調整を繰り返すということをすれば
たちまちどんなFWであっても
ピッタリ、パスをとおすことができます
③敵のギャップ(間)で受ける
パスを受けるギャップで
パスを受けることによって
簡単に次のプレーへ移れます
ギャップで受けることくらいできてるよ！
と思っているそこのあなた
ギャップでパスを受けるその瞬間の
あなたの立ち位置を
気にしたことはありますか？
ギャップでパスを受ける際
パスを貰いたい気持ちが大きく
後ろにスペースがあるにもかかわらず
ギャップに近づきながら
貰いに行くMFをよく見かけます
実際自分の教え子にもいました
この場合頭がいいMFは
ギャップから離れてパスをもらいます
なぜかというと
パスを貰ったあとを考えてみてください
ギャップの近くで受けた場合
ギャップでパスをもらいましたが
敵は比較的近くにいます
逆に離れて貰った場合は
敵も遠く離れた分の距離
走らなくて済むので自分の
体力温存にも役立ちます
この立ち位置の意識は
中々持っている人は少ないと思います
これらのコツを自分が今間違って
信じ込んでいた意識を変えてください
試合中絶対に役に立ちます
このコツをマスターして
『ピッチの支配者』になりましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！
